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卡司11选5计划:白髮脫髮 服黑芝麻核桃羹

本文由:邱晓亦 编辑 2019年09月21日 11:36 5G时代03 ℃

【马蓉否认怀孕】

愛長白髮、脫髮的人群♀∴♂,多是精神壓力大導致的?∟⊙。他們還常伴有易疲憊、頭暈耳鳴、健忘失眠、皮膚乾燥、大便秘結、月經不調等癥狀﹡♂。推薦服用黑芝麻核桃羹∟,適合長期熬夜、工作繁重的上班族及愛美女士、老年人秋冬保健〇。

準備黑芝麻50克、核桃肉100克、制首烏30克、黑豆50克;上述材料洗凈π△,把黑豆、核桃肉、黑芝麻放入攪拌機打成粗粒狀;制首烏先加水煮30分鐘↑,撈起首烏;將幾種食材的粉↑∵∵,沖入首烏水中煮15分鐘至羹(糊)狀∴↑,適當加入紅糖調味即可☆♂♀。

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「秋之燥☆,宜食麻以潤燥」△⊙♂,這是國人的傳統♀〇〇。黑芝麻▽☆┊,《本草備要》載其能「補肝腎♂♂,潤五臟♂▽,滑腸」;黑豆有補腎活血的功效♀⊿☆,能使頭髮烏黑、抗衰老;制首烏補益精血、玉顏黑髮;核桃肉潤◇☆,能補腎▽□。四味同用⊙,有補腎益精、黑髮養顏的功效?□﹡。注意不可用生首烏☆┊⌒,血糖高者應免糖♀??。

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